Archive

Monthly Archives: maijs 2012

31. maijs, 2012

31.maijs – Pasaules diena bez tabakas

Tabakas izstrādājumus aizliegts pārdot personām, kas jaunākas par 18 gadiem. Tabaka satur nikotīnu, kura lietošana ātri rada spēcīgu atkarību.
Iedarbība
– Nikotīns ir spēcīga un ātras iedarbības viela;
– Apmēram 8 sekundes pēc dūmu ieelpošanas nikotīna radītais efekts sasniedz smadzenes;
– Nikotīns paātrina sirdsdarbību un paaugstina asinsspiedienu;
– Lietojot pirmo reizi, var būt nelabuma sajūta;
– Nomāc apetīti.

Risks
– Ir ļoti viegli kļūt atkarīgam. Daudzi smēķētāji vēlas, kaut nekad nebūtu sākuši smēķēt.
– Tabakas dūmi satur vairāk nekā 4000 ķīmisku vielu, no kurām daudzas ir kaitīgas veselībai.
– Smēķētāji bieži sirgst no elpošanas ceļu slimībām. Ilgstoša tabakas lietošana var izraisīt vēzi, emfizēmu, kā arī sirds slimības.
– Smēķēšana veicina ādas novecošanu.
– Smēķētājiem ir dzeltenīgi pirkstu gali un smakojoša elpa.
– Citu cilvēku smēķēto cigarešu dūmu ieelpošana (pasīvā smēķēšana) var izraisīt elpošanas traucējumus, astmu un pat vēzi.
– Tabakas lietošanas dēļ Latvijā katru gadu ir aptuveni 5000 pāragras nāves gadījumu.
Īpaši kaitīga smēķēšana ir pusaudža gados, kad organisms strauji attīstās un ir uzņēmīgāks pret kaitīgiem faktoriem. Tas attiecas uz augšanu, nobriešanu un dzimumorgānu attīstību.
Viena cigarete cilvēka mūžu saīsina par 6 – 7 minūtēm. Tu vari izvēlēties dzīvot veselīgu, ilgu mūžu vai mirt priekšlaicīgi un pavadīt dzīvi smagi slimojot.
Atmet smēķēšanu! Tu to vari izdarīt!
Cilvēkiem, kas laicīgi sagatavojas smēķēšanas atmešanai, tas izdodas labāk. Šī informācija, praktiskie piemēri un padomi palīdzēs Tev saprast, kāpēc Tu smēķē un ieteiks veidus, kā var ATMEST, LAI DZĪVOTU.
Šī ir informācija par cigarešu smēķēšanas atmešanu, bet daži padomi der arī cigāru un pīpes smēķēšanas atmešanai. Ar vārdu „cigaretes” domātas gan rūpnieciski ražotās, gan ar roku tītās cigaretes.
Desmit soļi sekmīgai smēķēšanas atmešanai
· Smēķēšanas atmešanu plāno laicīgi, tas palīdzēs Tev tikt galā ar stresu.
· Izvēlies datumu smēķēšanas atmešanai (dienu, kurā stresa praktiski nebūs), un šajā datumā to izdari.
· Atmet smēķēšanu vienā dienā un apsveiciet sevi par to katru nākošo dienu!
· Atrodi kādu, kas arī vēlas atmest smēķēšanu, tādā veidā jūs varat viens otru atbalstīt un iedrošināt.
· Lieto nikotīna aizvietojošo terapiju (NAT) vai bupropionu (Zyban), lai tiktu galā ar atmešanas simptomiem.
· Un galvenais – izvairies no vietām un situācijām, kurās Tu varētu vēlēties smēķēt.
· Domā par naudu, kuru ietaupīsi atmetot smēķēšanu!
· Nepieļauj situāciju: „Es izsmēķēšu vēl tikai vienu cigareti”.
· Domā pozitīvi – Tu VARI to izdarīt!

30. maijs, 2012

AutoBlitz piedāvā Lienes Šomases koncertu un jaunas Opel automašīnas par rūpnīcas cenām

AutoBlitz piedāvā neticamu akciju. Tikai 24 stundas jaunas Opel automašīnas tiek piedāvātas par rūpnīcas cenām. Par godu minētajam pasākumam, AutoBlitz telpās, Rīgā, Skanstes ielā 33, 2012. gada 1 jūnijā pulksten 21:00 notiks Lienes Šomases koncerts.
AutoBlitz ir jaunais oficiālais Opel pārstāvis Latvijā. Katrs klients šeit ir laipni gaidīts, katram garantēta augstas klases apkalpošana un individuāla attieksme. Salonam AutoBlitz ir arī dažādi īpaši izdevīgi piedāvājumi, kādu nav citviet. Autosalonā strādā pieredzējuši speciālisti, kuriem automašīnas nav tikai darbs – tā ir dzīve.

29. maijs, 2012

Izdota Latvijas autoceļu remontdarbu karte 2012

Lai autovadītājus informētu par 2012. gadā paredzētajiem remontdarbiem uz autoceļiem un plānotajiem darbu izpildes laikiem, va/s “Latvijas Valsts ceļi” ir izdevusi informatīvu bezmaksas bukletu “Latvijas autoceļu remontdarbu karte 2012”. Bukletā ievietota informācija par jaunu autoceļu izbūvi, autoceļu posmiem, kuros paredzēta rekonstrukcija, asfalta segas izbūve uz grants ceļa, kā arī plānotais darbu izpildes laiks. Bukletā iespējams uzzināt attālumus starp Latvijas lielākajām apdzīvotajām vietām. Latvijas autoceļu remontdarbu karti 2012 bez maksas var saņemt degvielas uzpildes stacijās, Ceļu satiksmes drošības direkcijas filiālēs un autoskolās, automašīnu tehniskās apskates vietās.

Buklets apskatāms šeitšeit

22. maijs, 2012

Ivanāns pievienojas Rīgas «Dinamo»

Kontinentālās hokeja līgas (KHL) klubs Rīgas «Dinamo» noslēdzis divu gadu līgumu ar 33 gadus veco Latvijas uzbrucēju Raiti Ivanānu, vēsta vienības mājas lapa. Pagājušajā sezonā Ivanāns vienu spēli aizvadīja Nacionālās hokeja līgas (NHL) klubā Kalgari «Flames», bet sezonas lielāko daļu spēlēja fārmklubā Ebotsfordas «Heat» Amerikas Hokeja līgā (AHL). 193 cm garais un 109 kg smagais uzbrucējs ar hokeju sāka nodarboties «Latvijas bērza» sporta skolā trenera Jevgēņija Linkēviča vadībā. Deviņdesmito gadu otrajā pusē liela daļa no šā trenera 1979. gadā dzimušajiem audzēkņiem – Ivanāns, Arvīds Reķis, Aleksandrs Andrejevs u.c. – kopā ar treneri devās uz Ziemeļameriku, kur sāka spēlēt dažādās līgās. Sākotnēji Ivanāns spēlēja aizsarga pozīcijā, bet 2002. gadā Ziemeļamerikā treneri piedāvāja viņam kļūt par uzbrucēju, un no tā brīža viņa karjera sāka iet uz augšu. 2006. gada vasarā Ivanāns parakstīja līgumu ar NHL klubu Losandželosas «Kings», un šīs komandas sastāvā aizvadīja nākošās četras sezonas. 2010. gada vasarā viņu kā ar neierobežotu brīvo aģentu līgumu uz divām sezonām parakstīja cits NHL klubs Kalgari «Flames», taču jau pirmajā sezonas spēlē viņš guva smagu smadzeņu satricinājumu, kura dēļ nācās izlaist visu sezonu. Ierindā viņš atgriezās tikai pirms 2011./2012. gada sezonas, taču NHL nospēlēja tikai vienu maču (5. janvārī pret Bostonas «Bruins»), bet sezonas lielāko daļu aizvadīja AHL fārmkluba Ebotsfordas «Heat» sastāvā, kur gan veterānu ierobežojuma dēļ piedalījās tikai 27 spēlēs (2 vārti un 3 piespēles, 37 soda minūtes). Savas karjeras laikā Ivanāns ir piedalījies 228 AHL spēlēs (7 vārti un 17 piespēles, kā arī 620 soda minūtes), bet NHL triju dažādu komandu sastāvā ir aizvadījis 283 spēles, kurās guva 12 vārtus un atdeva 6 rezultatīvas piespēles, kā arī nopelnīja 569 soda minūtes. Latvijas izlasē viņš piedalījies sešās spēlēs.

18. maijs, 2012

«Palladium» koncertzālē «bū-š» tūres noslēguma koncerts

Šovakar «Palladium» koncertzālē notiks vērienīgs latviešu hiphopa mākslinieka «bū-š» pavasara tūres «Uzmini nu» noslēguma koncerts, informē «Positivus Music» pārstāve Zane Peneze. Koncertā piedalīsies instrumentālā čellu grupa «DaGamba», dziedātāji Andis Grīva un Arnis Račinskis, grupas «Astro’n’out» soliste Māra Upmane-Holšteine, kā arī hiphopa mākslinieki Ozols un «wiesturz». paši šim koncertam tiek gatavota divu stundu gara koncertprogramma, kur «bū-š» kopā ar mūziķiem izpildīs savas dziesmas dažādos aranžējumos un variācijās. Koncertā ģitāru spēlēs Arturas Burke, basu – Kristaps Ērglis, taustiņus – Oskars Tretjuks, bet bungas – Mareks Logins. Muzikālo skanējumu pastiprinās arī pūšamie instrumenti – trompete un saksofons. «Bū-š» ar hiphopa mūziku aizraujas no 2000.gada, taču mūzikas pasaulei sevi kā hiphopa mākslinieku viņš pieteica 2005.gadā, izdodot savu debijas solo albumu «Nevietā». Gadu vēlāk, 2006.gadā, sadarbībā ar «wiesturs» tika izdots albums «Izdodam rudeni». Pēdējais albums «Sēdies krēslā» tika izdots pagājušā gada novembrī.

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=oYBekrDS1pE&w=480&h=360]
15. maijs, 2012

Grāmatas "Melnās ripas bruņinieki" elektroniskā versija

Pagājuši jau vairāk nekā divpadsmit gadi, kopš iznāca grāmata „Melnās ripas bruņinieki”. Kopš tā laika Latvijas hokejā bijuši daudzi nozīmīgi notikumi. Latvijas valstsvienība ir kļuvusi par stabilu pasaules čempionāta virslīgas komandu, trīs reizes piedalījusies arī olimpisko spēļu finālturnīrā. Aizvadītas daudzas neaizmirstamas cīņas, nereti mūsējie atņēmuši punktus arī kādam no favorītiem. Izveidota Rīgas “Dinamo” komanda, kura veiksmīgi spēlē Kontinentālajā hokeja līgā. Tomēr galvenais manuprāt ir tas, ka daudzās Latvijas pilsētās ir uzbūvētas ledus halles, un hokeju vairs nespēlē tikai Rīgā vien. „Melnās ripas bruņiniekos” šie notikumi, protams, nav aprakstīti. Latvijas Hokeja federācija tomēr vēlējās publicēt šo grāmatu internetā, lai to varētu izlasīt arī tie, kuriem drukātais izdevums nav pieejams.Tā ir lieliska iespēja izlabot dažas neprecizitātes. Jāatzīmē, ka tikai divi cilvēki ir norādījuši uz grāmatā konstatētām kļūdām. Viens no viņiem bija Viesturs Odītis, kurš 1976. gadā, spēlējot Juveliera komandā, kļuva par Latvijas čempionu, taču viņa uzvārds komandas sastāvā nav minēts. Tagad šo netaisnību beidzot var novērst. Vēl uz vienu kļūdu norādīja Gunārs Detlavs – RVR komandas 1962. gada fotogrāfijā pirmajā rindā kā pirmais no labās puses minēts Ņikiforovs, taču patiesībā tur redzams Jevgeņijs Ivanovs.

Un tas pagaidām ir viss? Ko no tā secināt? Vai tiešām vairāk kļūdu grāmatā nav? Protams, ka ir. Būtiskākā no tām – kādā laikrakstā izdevās atrast liecību, ka RVR specializētā hokeja skola sākusi darbu jau 1966. gada pavasarī (nevis pusotru gadu vēlāk, kā minēts grāmatā). Cerams, ka līdz ar grāmatas publikāciju internetā atlikušās neprecizitātes būs vieglāk izskaust.

Faili

]]>

14. maijs, 2012

Wolfenstein 3D bez maksas spēlējams internetā

Kompānija id Software tieši pirms 20 gadiem izlaida spēli Wolfenstein 3D, ko no savas bērnības vai vismaz pusaudža gadiem noteikti atminas ikviens datorspēļu cienītājs. Spēle, kas mainīja pirmās personas spēļu attīstību, mūsdienu skatījumā ir absolūti novecojusi, taču politisko notikumu kontekstā aizvien ir aktuāla (vismaz uzvaras dienas svinētājiem) – kā nekā galvenais varonis noslēpumainā pilī cīnās ar fašistiskās Vācijas kareivjiem, zombijiem, spokiem un sevišķi grūti pieveicamiem vadoņiem. Gadu gaitā uz Wolfenstein bāzes id Software radīja citas visnotaļ populāras ar šaušanu un spridzināšanu saistītas videospēles – Quake un Doom. Var atzīmēt, ka Wolfenstein 3D šobrīd par nepilniem diviem dolāriem ir pieejams Apple aplikāciju veikalā un ir spēlējams gan ar iPad, gan arī iPhone un iPod Touch. Android lietotājiem šāda iespēja oficiāli netiek piedāvāta, taču, ja pa rokai ir dators, tad pašreizējās id Software mātes kompānijas Bethsoft mājas lapā internetā , izmantojot jebkuru interneta pārlūku, Wolfenstein 3D var spēlēt bez maksas, tiesa, ja ir sasniegts nepieciešamais vecums.

10. maijs, 2012

Swedbank atklās filiāli Draugiem.lv – pirmo bankas filiāli sociālajos medijos Eiropā

Šodien konferencē „Digital 2012” Swedbank valdes loceklis Ģirts Bērziņš paziņoja par Swedbank plāniem jūnijā atklāt filiāli Draugiem.lv, kas būs Eiropā pirmā virtuālā bankas filiāle sociālajos medijos. Šajā filiālē ikviens draugiem.lv lietotājs varēs ātri, ērti un droši saņemt finanšu konsultācijas par savām naudas lietām tiešsaistē pie Swedbank speciālistiem. Swedbank, ņemot vērā tendenci aizvien vairāk personīgos finanšu jautājumus vadīt attālināti, izstrādā pirmo virtuālo filiāli Latvijas populārākajā sociālajā portālā draugiem.lv. Vajadzība pēc uzticamas finanšu konsultācijas saglabāsies arī turpmāk, tāpēc Swedbank, mainoties līdzi laikam, dodas tur, kur ir tās klienti – lai piedāvātu risināt klienta finanšu jautājumus arī digitālajā vidē.
“Ar lielu entuziasmu aizsākam sadarbību ar draugiem.lv, izstrādājot pirmo virtuālo bankas filiāli sociālajā tīklā, kas ļauj ieskatīties banku nākotnes darbības modelī. Nākotnē uz bankas filiāli dosimies, lai saņemtu padziļinātu finanšu konsultāciju, bet visus skaidras un bezskaidras naudas darījumus veiksim ar attālināti. Tāpēc Swedbank draugiem.lv filiālē apvienosim labāko no digitālā laikmeta – iespēju kārtot savas naudas lietas jebkur, kur vien pieejams internets -, saglabājot cilvēciskas attiecības, kas joprojām ir un būs svarīgas izcila servisa nodrošināšanai,” saka Ģirts Bērziņš, Swedbank Klientu apkalpošanas pārvaldes vadītājs un valdes loceklis Latvijā.
“Šodiena ir sociālo mediju laikmets, tāpēc vadošās Latvijas bankas filiāles izveidošana vadošajā Latvijas sociālajā medijā ir tikai loģisks solis rītdienai. Liela daļa pasaules iedzīvotāju pēdējos desmit gadus ir pavadījuši, lietojot internetu un sociālos medijus, viņi šeit pavada aizvien vairāk laika, un šī vide ir ļoti labi saprotama. Tāpēc bankas iniciatīva doties tur, kur jau ir esošie un potenciālie klienti, ir apsveicama,” – saka Jānis Palkavnieks, draugiem.lv runasvīrs.

Swedbank klienti draugiem.lv filiālē varēs saņemt tiešsaistes konsultācijas par ikdienas norēķiniem, uzkrājumiem, aizņēmumiem, apdrošināšanu un citiem finanšu jautājumiem.

10. maijs, 2012

IIHF pēkšņi pārtrauc spēļu bezmaksas video tiešraides internetā

Starptautiskās hokeja federācijas (IIHF) mediju partneris “Infront Sports & Media” nolēmis pēkšņi pārtraukt pasaules hokeja čempionāta spēļu video bezmaksas tiešraides internetā un spēles translēs ar 30 minūšu laika nobīdi, paziņojusi IIHF. Lēmums stājies spēkā jau trešdienas vakarā pirms spēles Kanāda – Šveice. IIHF pirms čempionāta paziņoja, ka interneta vietnē “youtube.com” bez maksas būs iespējams tiešraidē vērot visas pasaules hokeja čempionāta spēles visā pasaulē, izņemot tās valstis, kurās spēkā ir kādi ekskluzīvi līgumi par raidīšanas tiesībām – Baltkrievijā, Dānijā, Igaunijā, Kazahstānā, Latvijā, Lietuvā, Norvēģijā, Krievijā, Zviedrijā, Ukrainā un ASV. Latvijā PČ spēļu translācijas tiesības ir TV3, TV6, 3+ Latvia un ”Viasat Sport Baltic”. Tomēr tagad “Infront Sports & Media”, cīnoties pret spēļu nelegālo vērošanu tiešraidē šajās valstīs, nolēmusi pārtraukt tiešraides internetā un turpmāk spēles būs vērojamas ar 30 minūšu nobīdi. Kā norāda “Infront Sports & Media”, vairākiem lietotājiem izdevies apiet sistēmu, kas liedza šajās valstīs vērot tiešraides, un piedāvāt tiešraides citiem lietotājiem. Pirms ceturtdienas mačiem pasaules čempionātā ir aizvadītas 28 no 64 spēlēm.

8. maijs, 2012

Opel automašīnu diagnostikas rīks OpCom

Pirms kāda laika sāku aizdomāties par to, kas tad sāp manam opelim. Tā kā displejs nav pilnais, tad to nekad neesmu redzējis. Pētot ebay piedāvātos štruntus manam opelim, es netīšām atradu šo diagnostikas iekārtu. Sanāca gaidīt vairāk kā mēnesi līdz vakar beidzot saņēmu to un nolēmu pamēģināt. Visa jautrība sākās jau ieliekot disku datorā, kurš uzrādīja, ka disks ir tukšs. Nācās meklēt to internetā. Pēc neilgas meklēšanās to arī izdevās atrast. Tad nu devos opeļa virzienā. Uzreiz jāsaka, ka internetā klejo divas programmas OpCom versijas. Oficiālā un ķīniešu klons. Abas strādā vienlīdz labi. Taču ķīniešu nav nepieciešams aktivizēt, vārdu sakot nodarboties ar sazāļošanu. Tādēļ darbam nolēmu izmantot tieši ķīniešu versiju, kura arī vislabāk darbojas ar manu interfeisu. Tālāk skatamies ko tad programa īsti māk. Tā prot parādīt visu par Opel automašīnu. Ko rāda katrs mērītājs. Gan gaisa spilveniem gan abs gan motoram. Ir iespējams piekodēt jaunu pulti durvīm, var sakonfigurēt dažādus prikoliņus – piemēram lai sākot braukt automātiski aizslēdzas durvis. Vārdu sakot, opelis ir sācis runāt. Ir arī kļūdu lasījumu vēsture. Atradu, ka pirms kāda laika man nav dedzis gabarīts, ka opelis nevar atrast oriģinālā radio aparāta rādījumus un tādā garā. Atradu arī vienu sīku slēdža kļūdu ar aprakstu P0703 Present ( B ) Brake-Light Switch Circuit Incorrect Signal. Nolēmu apvaicāties Opel Blitz speciālistiem, ko šis varētu nozīmēt, taču atbilde bija diezgan sesakarīga, varētu pat teikt diezgan debīla Kas gan to varēja padomāt, ka brīnumlīdzeklis (opcom) nelīdz! A ko nu?Izrādās, ka vēl šis , tas arī jāzin. Piemēram- valodas! Un arī par auto elektroiekārtas uzbūvi tagad tagad var iznākt pamācīties! Tiksi galā? Vārdu sakot būs ko izkost. Tālāk pievienoju dažas bildītes, un apsolos izveidot sīkāku aprakstu tiklīdz būs vairāk iespaidu