Sākums IT sasniegumi, bizness Ir zināms veids, kā pārstāt būt ļaunatminīgam

Ir zināms veids, kā pārstāt būt ļaunatminīgam

57 sekundes lasīšanai

Ķīniešu un amerikāņu neirobiologi ir atklājuši efektīvu veidu cīņā ar nepatīkamām atmiņām. Kā izrādās, ja tev tikko ir gadījusies situācija, kas izsauc negatīvu pieredzi vai , labāk ir nedaudz ilgāku laiku atturēties no miega.

atzīmē, ka negatīvo informāciju īpaši labi atceras neilgi pirms gulētiešanas. Tajā laikā smadzeņu aktivitāte, kā reģistrējuši neirobiologi, liecina par pāreju no īstermiņa atmiņas ilgtermiņa atmiņā.

Ar saviem secinājumiem zinātnieki divas dienas novēroja 73 studentus, kuriem tika piespēlētas negatīvas emocijas un asociācijas ar negatīviem cilvēkiem un personīgās dzīves piemēriem. Eksperimenta dalībnieki tika pētīti, izmantojot magnētisko rezonansi, jo tā mēra ādas vadītspēju.

Neirobiologi uzskata, ka spēja apspiest nevēlamas atmiņas ir ļoti noderīga, jo īpaši rehabilitācijai cilvēkiem ar pēctraumas stresu.

Ielādēt vairāk rakstus
Load More By Jānis Alksnis
Load More In IT sasniegumi, bizness
Komentāri ir slēgti

Iesakām izlasīt šādus rakstus

Tet līdz 2030. gadam plāno pāriet uz atjaunīgās elektroenerģijas izmantošanu pašpatēriņam

tet 2023. gadā sasniedzis uzņēmumam uzstādītos ilgtspējas mērķus – ir uzlabota digitālās v…